Atelier Rituel d'Automne Thés & Tisanes

Description du service

Quand l’automne s’installe, le corps change de rythme. Les journées raccourcissent, la fatigue de la rentrée se fait sentir, les températures baissent… et nos habitudes autour des boissons chaudes évoluent naturellement. Lors de cet atelier dégustation, je vous propose de découvrir comment adapter ses rituels de thés et de tisanes à la saison automnale, avec des gestes simples, réconfortants et faciles à mettre en place au quotidien. Nous aborderons ensemble : - les bonnes pratiques à adopter à l’automne - les thés qui se prêtent le mieux à cette période de transition - la place essentielle des tisanes, pour accompagner les fins de journée, le sommeil et la récupération - comment gérer la fatigue de la rentrée et le changement de rythme - quelles boissons privilégier pour soutenir naturellement l’immunité, en douceur - quoi faire des thés achetés pendant l’été: comment les consommer autrement, les adapter ou les transformer. L’atelier permet de mieux comprendre quels thés ou tisanes choisir selon le moment de la journée, le niveau d’énergie ou le besoin de réconfort, tout en conservant le plaisir de la dégustation. Au fil de la séance, 6 thés et tisanes seront dégustés, afin de comparer les styles, les intensités et les sensations en bouche. Un moment chaleureux et convivial, pour ralentir, se recentrer et créer son propre rituel d’automne. 🍁 Atelier dégustation Rituel d'Automne ⏱ Durée :1h30 👥 Petit groupe : nombre de places limité 🍵 Dégustation de 6 boissons Un atelier idéal pour entrer doucement dans la saison, retrouver de l’énergie et installer de nouvelles habitudes bien-être, tasse après tasse.